TIPS PARA SALIR DE TU LAZY GIRL ERA Y RECUPERAR TU ENERGÍA
Tips para salir de tu Lazy Girl Era Todas hemos pasado por esa etapa en la que preferimos quedarnos en la cama viendo series, dejando que los días se acumulen mientras el cansancio y la falta de motivación se apoderan de nosotras. Y aunque ese descanso puede ser necesario por un tiempo, también sabemos que no es sostenible si queremos crecer, brillar y sentirnos plenas. Si te encuentras atrapada en tu lazy girl era y quieres recuperar tu energía, aquí tienes algunos tips que te ayudarán a salir de esa fase con amor propio y propósito. 🌸 1. Entiende tu Lazy Girl Era: ¿Por qué estás aquí? 🧠 Lo primero es reflexionar: ¿tu “lazy girl era” viene de un agotamiento emocional o físico? ¿O simplemente te falta motivación? A veces nuestro cuerpo y mente nos piden pausa porque estamos sobrecargadas. Otras veces, se trata de hábitos que nos han llevado a perder el enfoque. Pregúntate: • ¿Estoy descansando o procrastinando? • ¿Qué emociones estoy evitando enfrentar? Conectar con el por q...
